* El DEFICIT DE LA ATENCION/EL DESORDEN DE HIPERACTIVIDAD o (ADHD)
* DESORDEN CONDUCTO Y EL DESORDEN DESAFIANTE OPOSICIONAL o (ODD)
* El DESORDEN BIPOLAR
* LOS DESORDENES DE LA ANSIEDAD
* LOS DESORDENES DEL ESPECTRO DE AUTISMO o (ASD)
* El DESORDEN FRONTERIZO DE LA PERSONALIDAD o (BPD)
* ESQUIZOFRENIA
* DEPRESION
* EL DESORDEN DEPRESIVO
* DEPRESION POSTNATAL
* ENFATIZA
* LA ANOREXIA NERVOSA
* LA BULIMIA NERVOSA
* LA AGORAFOBIA
* LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER
* EL DESORDEN DEL CUERPO DYSMORPHIA o (BDD)
* LA DEMENCIA
* SINDROME de MUNCHAUSEN
* El TRASTORNO AFECTIVO ESTACIONAL o (TRISTE)
* GOLPE
* BOLETINES de SALUD

ENFATIZA - Todos tratamos con ello y con a menudo hemos dicho que el énfasis es un hecho de la vida moderna. ¿Pero qué es el énfasis exactamente? ¿Y lo que lo causa? ¿La mayoría del importante, cuándo puede decir usted si es un problema? La respuesta del énfasis, a menudo se refirió a como la reacción "pelea-o-el vuelo", es su interruptor rápido y automático del cuerpo en la "superdirecta". Es fácil de imaginarse cómo esta reacción lo ayuda a tratar con una amenaza física. Usted necesita la energía, la velocidad, la concentración y la agilidad que o proteger usted mismo o para correr tan rápidamente como sea posible. Cuándo usted encuentra tal amenaza, el hipotálamo, una región diminuta en la base del cerebro, los conjuntos de un sistema de alarma en su cuerpo. Por una combinación de nervio y señales hormonales, este sistema incita las glándulas suprarrenales, situado encima de riñónes, para liberar una oleada de hormonas - el muy abundante es adrenalina y cortisol. La adrenalina aumenta su ritmo del corazón, eleva su tensión y aumenta los suministros de energía. Cortisol, la hormona primaria del énfasis, aumenta azúcares (la glucosa) en la sangre, aumenta el uso de cerebro de la glucosa y aumenta la disponibilidad de sustancias que reparan los tejidos. Cortisol limita también las funciones que serían secundarios o perjudicial en una situación de la pelea o el vuelo. Altera las respuestas de sistema inmunológico y suprime el aparato digestivo, los procesos reproductores de sistema y crecimiento. El sistema de alarma complejo comunica también con regiones del cerebro que controla el humor, el motivo y el temor. Su reacción a un acontecimiento potencialmente estresante es diferente de cualquiera más. Algunas personas son naturalmente relajadas acerca de casi todo, mientras los otros reaccionan totalmente en la insinuación más leve del énfasis - pero la mayoría de las caídas en algún lugar entre esos extremos. Las variaciones genéticas pueden explicar en parte las diferencias. Los genes que controlan la respuesta del énfasis mantienen a la mayoría de las personas en una quilla bastante constante, sólo preparando ocasionalmente el cuerpo para la pelea o el vuelo. Hiperactivo o las respuestas del énfasis de bajo activo pueden provenir de las diferencias leves en estos genes. Las experiencias de la vida pueden aumentar su sensibilidad para enfatizar también. Las reacciones fuertes del énfasis pueden ser trazadas a veces a factores ambientales tempranos. Las personas que fueron expuestas a acontecimientos muy estresantes como niños, tal como el descuido o el abuso, tienden a ser especialmente vulnerables enfatizar como adultos.

El énfasis que maneja - los acontecimientos estresantes son un hecho de la vida, pero usted pueden tomar los pasos para manejar el impacto que estos acontecimientos tienen en usted. Usted puede aprender a identificar lo que le enfatiza fuera, cómo tomar el control de algunas circunstancias de énfasis-induciendo, y cómo cuidar delo físicamente y emocionalmente cuando usted encara los acontecimientos que usted no puede controlar. Estas estrategias pueden incluir el ejercicio, las técnicas de la relajación, las elecciones nutricionales sanas, las redes sociales de apoyo y psicoterapia profesional. El pago de manejar el énfasis es la tranquilidad y - quizás - una vida más larga y más sana.